肌 薄毛が気になる人は、ヘアスタイルはあまり結ぶタイプは控えた方が良い
先日、市内のバスに乗ってちょっと遠くまで出かけてきたんですよ。その時に、バスの座席に座っていた５０代後半？位の女性の頭頂部から前髪にかけてクッキリとした分け目があったんですが、更にその分けた髪を後ろでギュっと縛っているのを見て、もしかしたら...
2016-12
肌 肌 冬の寒い時期の一食置き換えダイエットは、野菜スープにすると良い？
ダイエットの救世主とうたわれ、一食置き換えダイエットというジャンルを確立したダイエットドリンクも、冬の寒い時期にはあまり率先して飲みたくないダイエット食になっているかも知れません。基本的に冷たい水か牛乳を使って作るものが多いので、寒々しい冬...
肌 ちょっとお出かけ前に気にして欲しい！～鼻毛の処理をしない人へ～
ここ最近、毎朝電車に乗っていて思うことがあるのです。私がいつも座る座席の前に、いつも同じお姉さんが吊革につかまってスマホをいじっているんですが、いつも鼻毛がちょっとボウボウってくらい伸びているのです。これは･･･まさか意図してやっていると言...
肌 フェイスラインがたるんできたと感じたら、冬場はマフラーをしないで過ごすと良い
どうしても冬になると、首周りがかなり冷えるようになりますよね。しかも、首回りが冷え始めると風邪もひきやすくなってしまうので、確実にマフラーをして過ごすことが多くなって来るでしょう。しかし、首回りは実は油断していると余計なお肉が付きやすい部分...
肌 「水を飲むだけダイエット」の方法が知りたい！自然にこっそり痩せられる方法らしい～
「水を飲むだけダイエット」と言うのがあるのですが、ご存知の方もいらっしゃると思います。基本的には、１日２Ｌの水を飲むだけ～と言う簡単な方法なのですが、飲むタイミングが決められているので、そのタイミングに従って飲む事さえ出来れば簡単に痩せられ...
肌 毎日何となく乗っている自転車も、漕ぎ方次第ではダイエットになる？
毎日、通勤や通学またはお買い物などで自転車に乗る方は多いと思います。でも、特に乗り方やこぎ方に注意して乗っていると言う方は、あまりいないかも知れませんね。もう少し早く走れるようにこぎたいとか、坂道を登る時に太ももに負担がかかるのが嫌！とか思...
肌 白髪染めは、白髪が目立って来たらするのではなく毎日染めた方が良い？
そんな毎日白髪染めなんてしていたら、髪が傷んでボロボロになっちゃうよ！？と思われた方、実はこれ「ヘアカラートリートメント」の話だったりします。一旦、美容院等で髪の全体を染めたら、その後は２～３日に１回ヘアカラートリートメントをして行くだけで...
肌 最近は人気が低迷中？ココナッツオイルダイエットは結構効果がある
昨年（2015年）、かなり一世を風靡したと言っても過言ではない程フィーバー（死語）したあのココナッツオイルですが、最近お近くのスーパーのオイルコーナーで見かけた事はありますか？私の家の近所にはスーパーが３軒あるのですが、ココナッツオイルを置...
肌 髪の毛は、長い方がお手入れが大変！？だと思っている方へ～実は長い方が結構気が楽だったりします
よく言われる事なんですが、髪がそんなに長いとお手入れが大変なんじゃない？と心配される事があります。実は私は髪を腰の方まで伸ばしているので、髪の短い方にはお手入れが大変そうに見える様なんですが、ところがドッコイ！全然大変どころか気が楽なのです...
肌 顔を洗う時は、下から上に洗うべし～シワやたるみを防止できます
毎日毎朝洗面台で顔を洗っていると思いますが、その時の手の動きはどんな動きをしていますか？上から下に～ゴシゴシしている人もいるかも知れません。顔全体を円に見立てて周回マッサージをしているかも知れません。実は、その手の動かし方次第で、気になるシ...