ダイエット

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突然?抜け毛が増え始めたのはダイエットが原因かもしれないこと

普段女性の美容の関心の中心は、ほぼお肌のことだと思いますが、その他にももう少し、髪の毛についても是非もっと関心をもっていただきたいと思います。 結構お肌のシミやシワをなんとかなくそうと尽力している女性はよく見かけるのですが、髪の毛に...
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食事制限だけで痩せた人はリバウンドに注意すべし

ダイエットをするというとどうしても、今まで食べ続けていたモノを急にやめたり、または食事量を急激に減らすなどの食事制限をする人が多いように思います。 というのも、短期間で確実に成果が見えやすいというか、一番身体に早く効果が出るのが食事...
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